LONG QUAN
Descoperă Qwan Ki Do – urcă treptele succesului pas cu pas, sub îndrumarea prof. instructor Onuță Vlad. Artele marțiale nu formează doar luptători, ci și caractere puternice. Învinge-ți limitele prin curaj și disciplină, fii campion în viață!
Disciplină • Respect • Perseverență
Club Sportiv Long Quan – Qwan Ki Do (龍拳 - "Pumnul Dragonului") este un club de arte marțiale vietnameze din Iași, afiliat Qwan Ki Do România, dedicat practicării și promovării acestei arte marțiale.
Sub îndrumarea prof. instructor Onuță Vlad, centură neagră 3 Dan, clubul nostru oferă un mediu sigur și profesionist pentru învățarea artelor marțiale în trei locații din Iași: Tg. Cucu, Tătărași și Tomești.
Ne adresăm tuturor categoriilor de vârstă – copii, adolescenți, adulți și seniori – oferind programe adaptate fiecărui nivel de pregătire. Artele marțiale nu formează doar luptători, ci și caractere puternice!
Tehnici practice de apărare personală
Dezvoltare armonioasă a corpului
Concentrare, respect și autocontrol
Participări la nivel național și internațional
Calea Pumnului și a Energiei Vitale
Qwan Ki Do (Quán Khí Đạo - 拳氣道) este o artă marțială sino-vietnameză fondată în 1981 de Marele Maestru Phạm Xuân Tòng. Numele se traduce prin "Calea Pumnului și a Energiei Vitale".
În România, Qwan Ki Do a fost introdus în 1980 la Iași, iar de atunci țara noastră a devenit una dintre cele mai puternice națiuni în acest sport, cu numeroase titluri mondiale și europene.
Forme tehnice individuale - coregrafii martiale tradiționale
Luptă convențională în pereche cu tehnici prestabilite
Luptă sportivă competițională cu contact controlat
Tehnici de autoapărare pentru situații reale
Arme tradiționale: sabie, baston, lance
Forme tehnice executate sincronizat în echipă
Artele marțiale nu formează doar luptători, ci și caractere puternice
Învinge-ți limitele prin curaj și disciplină, fii campion în viață!
— Club Sportiv Long Quan
Găsește programul potrivit pentru tine
Vino să încerci un antrenament fără nicio obligație. Echipamentul nu este necesar pentru prima ședință.
Momente din activitatea clubului
Fă primul pas spre o viață mai sănătoasă
Onuță Vlad
Centură Neagră 3 DanTg. Cucu • Tătărași • Tomești
Iași, România